Hemer (lwl). Entspannung, Natur und eine "Sauerländer Tee-Zeremonie" können Interessierte am Donnerstag (14. Mai) an der LWL-Klinik Hemer, Hans-Prinzhorn-Klinik erleben. Der erfahrene Wildnispädagoge Stefan Alberts bietet dann passend zum Tag des Wanderns das sogenannte Waldbaden an. Alle Interessierten sind willkommen, sich um 13 Uhr an der Pforte der Klinik an der Frönsbergerstraße 71, 58675 Hemer, zu treffen, um von dort aus gemeinsam in den Wald zu gehen. Die Veranstaltung ist kostenlos.

Was ist Waldbaden? "Menschen setzen sich der Waldatmosphäre mit all ihren positiven Effekten für Körper und Geist aus", beschreibt Stefan Alberts das Angebot. "Sie treten aus einer hektischen hoch technisierten Kunstwelt in die natürliche Atmosphäre des Waldes." Das Angebot diene der Entspannung und Regeneration.

Neben dem Waldbaden, das etwa drei Stunden dauert, haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, mit dem Wildnispädagogen am Lagerfeuer die "Sauerländer Tee-Zeremonie" durchzuführen. Was sich hinter dem Begriff verbirgt, möchte Alberts aber noch nicht verraten.

Für das Waldbaden sollten alle Interessierten wetterfeste Kleidung, ein Sitzkissen und eine Tasse mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf Personen begrenzt. Das Ende der Veranstaltung ist gegen 18 Uhr. Anmeldung ist möglich per E-Mail an: stefan.alberts@lwl.org



Achtung Redaktionen:
Zum Thema "Waldbaden" finden Sie hier auch unsere aktuelle LWL-Story: https://scomp.ly/lwl-waldtherapie-p 

Wildnispädagoge Stefan Alberts steht auch gerne für Interviews zur Verfügung - zum Beispiel auch schon aus Anlass des Tages des Baumes am 25.4.